Un sport extraordinaire pour ses sollicitations physiques et mentales, le sujet de positionnement sur le vélo pour les Triathlons courts et longs sont bien controversés avec plusieurs méthodes et modèles proposées autour de monde.
Le corps s’adapte tout au long des entrainements donc les sensations changent. Avec l’objectif de vous aider à maintenir une position confortable, aérodynamique et puissante, des séances de réadaptation au positionnement avec Nick sont proposées et conseillées.
Soyez confortable sur votre vélo avec un positionnement adapté à votre morphologie.
Aérodynamisme intelligente avec une équilibre d'appuie et flux de vent.
« Un meilleur appui pour une meilleure transmission de la force » avec la position idéale.
Réspirez librement avec un positonnement moins « contracté ».
1. En début de séance, nous prendrons un temps pour faire connaissance et discuter vos objectifs, votre parcours sportif, blessures et douleurs.
2. Entretien préliminaire y compris quelques pré-tests afin d’avoir un muscle indicateur clair et aussi pour vérifier votre souplesse, asymmetrie et alignement.
3. Ensuite, vous allez monter sur votre vélo pour une verification de mouvement de pédalage et bio-mécanique. Il y a plusieurs paliers de cadence et puissance à éxpirementer avec lors que Nick modifie le hauteur de la selle et cintre, hauteur de selle et réglage des cales.
4. Débriefing de fin pour faire le point sur le positionnement.
Les séances sont effectuées sur un home-trainer avec votre propre vélo, chausseures et pédales.
Nick vous propose plusieurs Prestations selon votre budget, experience et objectifs sur route.
« Vous pouvez me contacter par email, téléphone, SMS, WhatsApp ou reseaux sociaux.
Je reviendrai vers vous dans les plus brefs délais ! »
Une Etude Posturale Complète consiste ;
• D’un entretien préliminaire
• Évaluation physique
• Analyse de votre positionnement
• Réglages des cales, des semelles, prolongateurs et choix de la selle
• Réglages et précisions finales
• Bilan diagnostique
• Deux à trois heures
Tarif 280€
Un « Pit-Stop Positionnement » consiste :
• D’une analyse de positionnement
• Réglages des cales, cintre, prolongateurs et selle
• Une heure
Tarif 120€
Trouvez votre taille de cadre idéale avant d’acheter.
Avant de passer commande de votre vélo de route calculez et choisissez la taille de vélo qui correspondre à votre morphologie pour éviter les douleurs et blessures associées avec les vélos de mauvaise taille et géométrie.
Tarif 120€
Améliorer votre position sur le vélo à distance avec l’aide de vidéo, visioconférence et analyses.
Les séances sont effectuées chez vous sur home-trainer, enregistré sur Smartphone ou appareil numerique et ensuite envoyé pour analyse par Nick.
*Si vous disposez des capteurs de puissance ou Smart home-trainer nous utilisons les données pour valider votre positionnement.
*Contacter Nick pour plus de renseignements
